大幅摆动，每一个动作都规范标准到极致，跑动的速度一下提升上来。
进入弯道后，她眼角余光落在地上的跑道上，尽量紧贴边线，身体侧倾的同时，维持速度。
跑过弯道的三分之二，宋文开始积蓄力量，踏上直道的第一步，冲刺！
现场气氛热烈，广播中解说员的声音也很是激动，“现在我们看到跑在第一的是第五道的黑省选手哈显萍，她超过了第四道的粤省选手，跑起来的气势非常足，大开大合，不愧是东北姑娘。”
“第一道的年轻的南省选手，宋文，也开始冲刺，她提速非常快，与第二名的粤省选手只差一个身位的距离！”
离接力区还有二十米，宋文屏住呼吸，全速奔跑，几乎与粤省队员同一时刻交接棒。
任以蓝身体衔接能力很强，交接棒几乎没有耽搁，手指触到棒身，伸出，握紧，立时加速冲刺。
向兰中运会后的几个月里经过唐昆的专业指点，自己又每天刻苦训练，三伏天里，一天不落。上天不会总让努力的女孩吃亏的，功夫不负有心人，她现在的弯道技巧比队内所有人都要好。
这也就导致了全锦赛现场的观众、教练和裁判等看到第一道的一个中等身材的女孩每一步都似精准丈量过的一般，稳稳地，又不落下风地跑过第三百米。
最后一棒，王妍从接棒那刻起就不留余力地向着终点奔去。她的速度很快，但第四道粤省的选手更快，离终点还有十五米的时候，粤省选手一步越过王妍，先一步冲线。
第一名，黑省，4483秒，风速03米/秒，
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